Contact

37-39 rue Boissière
75016 Paris
France

Phone : 01 41 40 99 80

GaultMillau © 2025 All rights reserved

Lean crudo, orange bigarade, pumpkin seeds & smoked tea

Lean crudo, orange bigarade, pumpkin seeds & smoked tea

Sarah Chougnet-Strudel | 2/10/23
Disable your adblocker

30 minutes on the clock for an easy and powerful recipe. That's what Sarah Chougnet-Strudel offers at Regain with her lean crudo, followed by orange bigarade, pumpkin seeds and smoked tea.

serves 4

Preparation time: 20 min

Cooking time: 8 min

 

  • 500 g skinless, boneless lean fillet
  • 2 bigarade oranges
  • 125 g pumpkin seeds
  • 5 g smoked tea
  • 10 cl olive oil
  • 2 cloves garlic
  • grated ginger
  • Salt
  • Flower of salt
  • Purple mustard greens

 

1 - Salt the lean meat for 5 min, then rinse and leave to dry in the fridge.

2 - Lift the orange segments, then cut into small triangles.

3 - Infused oil: grate two cloves of garlic and the equivalent amount of ginger and sauté in oil, then infuse with smoked tea. After 10 min, strain the oil through a tea strainer.

4 - Pumpkin seed pur&e acute;e: roast pumpkin seeds for 8 min in an oven at 160°C (th. 5-6). Mix with oil and salt to make a purée, and keep a few to decorate the plate.

5 - Presentation : cut the lean meat into fairly thick slices, sashimi-style. Place the pumpkin seed purée on the bottom of a plate, then place the fish slices on top, followed by the orange triangles. Top generously with infused oil, then fleur de sel, a few pumpkin seeds and, finally, mustard greens.

Disable your adblocker

These recipes might interest you

Paella valencienne
Main dish
Paella valencienne
Originaire de la province de Cuenca, Alberto Herraiz est l'un des maîtres incontestés de la paella. Il a longtemps préparé plusieurs interprétations du fameux plat traditionnel espagnol dans son ancien restaurant parisien Fogón. Désormais propriétaire du Fogón Ultramarinos dans le 7ᵉ arrondissement de Paris, le cuisinier y propose de délicieux plats à emporter, dont la paella.
Mirabelles rafraîchies aux herbes, jus d'agrumes, crème glacée vanille et gavotte croustillante
Mirabelles rafraîchies aux herbes, jus d'agrumes, crème glacée vanille et gavotte croustillante
Pour la pleine saison de cette petite prune, le chef pâtissier Jordan Gasco nous confie sa recette idéale pour rafraîchir l'été. Ces mirabelles aux agrumes et à la vanille accompagnées d'une gavotte croustillante trouveront volontiers leur place sur les tables ensoleillées.
Baba ganoush
Starter
Baba ganoush
Le chef Alan Geaam transmet sa recette de Baba ganoush, un hommage à ses origines libanaises. Elle met à l'honneur un produit phare, l'aubergine, en un mélange de textures entre caviar crémeux et lanières de pitas frites.
Pissaladière, déclinaison d'oignons doux des Cévennes, lisette en gravlax et olives séchées
Main dish
Pissaladière, déclinaison d'oignons doux des Cévennes, lisette en gravlax et olives séchées
Nicolas Bottero rend hommage au terroir provençal en revisitant une pissaladière version gastronomique, en jouant sur les saveurs et les textures. Cette recette, qu'il propose dans son restaurant le Mas Bottero, sur la N7, est une ode à l'été.
White tuna, cherries and sunflower chili paste
Easy
White tuna, cherries and sunflower chili paste
For this raw fish recipe, chef Antoine Villard (Dandelion, Paris 20th) has chosen Mediterranean white tuna, which he drizzles with a vinegar cherry juice.
Become Partners